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Zenzero e avocado come nutraceutici per l’obesità e le sue comorbilità.
L’obesità è un’epidemia mondiale ed è uno dei fattori coinvolti nell’eziologia del diabete mellito di tipo 2. L’obesità induce infiammazione di basso grado e stress ossidativo. Il trattamento dell’obesità comporta: cambiamenti nella dieta, nell’attività fisica e persino nei farmaci assunti. Attualmente, l’uso di composti nutraceutici è associato a benefici per la salute. Lo zenzero e l’avocado sono impiegati da molte persone in tutto il mondo; tuttavia, il loro effetto come nutraceutici è meno conosciuto dalla popolazione generale. La presente revisione mira a dimostrare che questi nutraceutici possono essere utili nel trattamento dell’obesità. Gli studi hanno dimostrato che zenzero e avocado inducono effetti antiossidanti e antinfiammatori, senza effetti collaterali. Inoltre, zenzero…
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Gli aiuti dalla natura per la digestione e la depurazione
Federica FogacciReferente Area meta-analisi, Società Italiana di Nutraceutica. Ad oggi, si stima che circa il 40% degli Italiani lamenti – in modo occasionale o persistente – sintomi riconducibili a problemi digestivi. In alcuni casi, si tratta di sintomi molto sfumati; in altri casi, di sintomi che influiscono significativamente sulla qualità di vita delle persone, peggiorandola. Le cause più frequentemente all’origine di una cattiva digestione sono legate ad abitudini sbagliate, come fumare, seguire una dieta ricca di cibi grassi e fare pasti irregolari. Per far fronte a sintomi come bruciore di stomaco, alitosi, rigurgiti acidi, meteorismo e gonfiore addominale, dopo averne parlato con il proprio medico, si possono considerare alcuni rimedi…
