Nutraceutica

<strong><em>Ganoderma lucidum,</em> un fungo che allunga la vita</strong>

Ganoderma lucidum, un fungo che allunga la vita

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Con una lunga storia nella medicina tradizionale asiatica, il Ganoderma lucidum (G. lucidum) è una specie fungina suggerita per migliorare la salute e prolungare la vita. E’ stato dimostrato che è efficace nella prevenzione e nel trattamento di vari disturbi metabolici grazie alla sua fonte unica di metaboliti bioattivi, principalmente polisaccaridi, triterpenoidi e polifenoli, a […]

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<strong>Più caffè e caffeina meno calcoli renali</strong>

Più caffè e caffeina meno calcoli renali

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La calcolosi renale è una patologia che affligge circa il 15% della popolazione. Una recente indagine ha dimostrato che maggiore è il consumo di caffè e di caffeina minore è Il rischio di calcolosi renale. La spiegazione potrebbe risiedere nel fatto che la caffeina esercita un’azione diuretica con aumento del flusso urinario e che la […]

Il pericolo dei dolcificanti artificiali

Il pericolo dei dolcificanti artificiali

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Il NutriNet-Santé è uno studio di coorte prospettico, in cui è stata valutata in 103.388 adulti francesi l’associazione tra l’assunzione di dolcificanti artificiali e malattie cardiovascolari L’assunzione di dolcificanti artificiali come aspartame, acesulfame potassico e sucralosio è risultata associata ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. L’aspartame (Equal) è risultato associato al più alto rischio […]

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Bere più tè riduce il rischio di mortalità

Bere più tè riduce il rischio di mortalità

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Utilizzando i dati della UK Biobank, un recente studio di coorte che ha coinvolto 498.043 adulti di età compresa tra 40 e 69 anni ha valutato l’associazione del consumo di tè con la mortalità per tutte le cause e per causa specifica. Durante un follow-up mediano di 11,2 anni, gli individui che hanno bevuto 2 […]

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Nutrizione e integrazione nella silver age: come identificare e prevenire carenze nutrizionali e perdita della massa muscolare

Nutrizione e integrazione nella silver age: come identificare e prevenire carenze nutrizionali e perdita della massa muscolare

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Il cambiamento demografico è una realtà innegabile che interessa tutta l’Europa. Il terzo rapporto demografico, pubblicato nel 2011 dalla Commissione Europea, ha rivelato che la percentuale dellapopolazione dell’UE di età pari o superiore a 65 anni è aumentata dal 13,7% nel 1990 al 17,4% nel 2010. Secondo le previsioni, entro il 2060 circa il 30% […]

COMBATTERE IL CALDO E LA SPOSSATEZZA

COMBATTERE IL CALDO E LA SPOSSATEZZA

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DALL’OSSERVATORIO INTEGRATORI & SALUTE, CONSIGLI PER AFFRONTARE LE ALTE TEMPERATURE Le alte temperature della stagione estiva possono essere fattori di rischio per la salute di persone di tutte le età. In particolare, il caldo diventa un pericolo se la temperatura esterna supera i 32-35 gradi e si accompagna ad un elevato grado di umidità, che […]

Melanoma: Una maggiore assunzione di pesce può aumentarne il rischio

Melanoma: Una maggiore assunzione di pesce può aumentarne il rischio

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Secondo uno studio pubblicato su Cancer Causes & Control, una maggiore assunzione totale di pesce è associata a un aumentato rischio di melanoma maligno e melanoma in situ. Si Ipotizza che questi risultati possano essere attribuiti a contaminanti nei pesci, come bifenili policlorurati, diossine, arsenico e mercurio”. Precedenti ricerche hanno evidenziato che una maggiore assunzione […]

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Con la dieta vegetariana nei bambini più probabile il sottopeso

Con la dieta vegetariana nei bambini più probabile il sottopeso

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La dieta vegetariana è stata definita come un modello dietetico che esclude la carne, mentre una dieta vegana esclude i prodotti derivati dalla carne e dagli animali come latticini, uova e miele. Le diete vegetariane stanno diventando sempre più popolari per adulti e bambini: il 2,1% degli adulti americani segue una dieta vegetariana. Anche se […]

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Lo yogurt per l’osteoporosi postmenopausa

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Probiotici significa letteralmente “per la vita” e la parola deriva dal latino e dal greco. Alcuni dei probiotici sono componenti batterici costituenti la normale flora intestinale umana. Questi batteri hanno potenziali effetti clinici per il trattamento o la prevenzione delle malattie di origine intestinale ed extraintestinale. Questi effetti possono essere utili per ridurre il rischio […]

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