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Come sentirsi leggeri
a cura di Donatella Tedeschi Una persona affetta da stipsi, oltre alla primaria necessità di eliminare dall’organismo le sostanze non digerite ed i prodotti di scarto del loro metabolismo, deve seguire un trattamento specifico e adottare misure di prevenzione anti-stipsi, che la facciano sentire in buona salute, riducendo la tensione addominale ed il senso di gonfiore. Per regolarizzare la funzionalità intestinale, a volte è utile un aiuto che agisca in modo “discreto” e delicato, ma continuativo, a volte è invece necessaria un’efficacia più pronta, ma in ogni caso, sostanzialmente questo avviene attraverso tre meccanismi: Ripristino della fisiologica motilità, per stimolazione della parete intestinale mediante sostanze che “agiscono” per contatto, favorendo…
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Aloe Vera: aggiornamento farmacologico
L‘Aloe Vera è stata tradizionalmente impiegata nel trattamento di lesioni cutanee (ustioni, tagli, punture di insetti ed eczemi) e di problemi digestivi, in virtù delle sue proprietà: antinfiammatorie, antimicrobiche e cicatrizzanti. La ricerca su questa pianta medicinale è stata finalizzata alla convalida degli usi tradizionali e all’approfondimento del meccanismo d’azione, identificando i composti (aloe-emodin, aloin, aloesin, emodin e acemannano) responsabili di queste attività. Questa rassegna fornisce una panoramica degli attuali studi farmacologici (in vitro, in vivo e studi clinici), scritti in lingua inglese negli ultimi sei anni (2014-2019). La maggior parte degli studi si sono concentrati sull’azione anticancro, sull’attività protettiva della pelle, sugli effetti digestivi e sulle proprietà antimicrobiche. I…
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Gli aiuti dalla natura per la digestione e la depurazione
Federica FogacciReferente Area meta-analisi, Società Italiana di Nutraceutica. Ad oggi, si stima che circa il 40% degli Italiani lamenti – in modo occasionale o persistente – sintomi riconducibili a problemi digestivi. In alcuni casi, si tratta di sintomi molto sfumati; in altri casi, di sintomi che influiscono significativamente sulla qualità di vita delle persone, peggiorandola. Le cause più frequentemente all’origine di una cattiva digestione sono legate ad abitudini sbagliate, come fumare, seguire una dieta ricca di cibi grassi e fare pasti irregolari. Per far fronte a sintomi come bruciore di stomaco, alitosi, rigurgiti acidi, meteorismo e gonfiore addominale, dopo averne parlato con il proprio medico, si possono considerare alcuni rimedi…
