16 Mag , 2022 - Medicina
Lo studio CORDIOPREV, ha cui hanno partecipato 1002 pazienti, ha evidenziato che la dieta mediterranea è superiore alla dieta a basso contenuto di grassi nella prevenzione di eventi cardiovascolari maggiori. I risultati, rilevanti per la pratica clinica supportano l’uso della dieta mediterranea nella prevenzione secondaria. Fonte: Javier Delgado-Lista , Juan F Alcala-Diaz , Jose D Torres-Peña , et al.Long-term secondary […]
3 Mar , 2022 - Nutraceutica
Una dieta sana è considerata uno dei fattori fondamentali per raggiungere un invecchiamento sano. In effetti, un crescente numero di prove epidemiologiche mostra che la dieta mediterranea può ritardare o prevenire, nei soggetti più anziani, il declino cognitivo e l’insorgenza di molte malattie croniche. Lo studio InCHIANTI è uno studio prospettico condotto in un campione […]
Alimentazione, benessere, Dieta mediterranea, Salute, Terza Età, Vecchiaia
17 Nov , 2021 - Società
LA DISCIPLINA FILOSOFICA COME ESERCIZIO AL SAPER-VIVERE Costanza FossatiUPO Alumni Nessun testo filosofico è inaccessibile, questa è l’idea che chi scrive ha sempre avuto a cuore di dimostrare. Occorre riabilitare il senso e il valore di un utilizzo critico della propria capacità riflessiva. La filosofia ha provato a rispondere a tale aspetto della cura di […]
11 Ott , 2021 - Consigli DOC
Dieta ed esercizio fisico per dimagrire Ho 21 anni e sono sempre stata magra, invece ultimamente ho messo troppi kili, come molte persone leggo in pandemia, e la mia dottoressa mi ha detto che rientro, calcolando il rapporto peso/altezza, nel range del sovrappeso. Sto seguendo una dieta che mi ha fatto dimagrire già abbastanza ma […]
benessere, Carlo Alfaro, Consigli DOC, covid-19, esercizio fisico, Gravidanza, Salute, vaccino
2 Lug , 2021 - Tempo Libero
“L’humour è l’antidoto per tutti i mali. Credo che il divertimento sia importante quanto l’amore. Alla fin fine, quando si chiede alla gente che cosa piaccia loro della vita, quello che conta è il divertimento che provano, che si tratti di corse di automobili, di ballare, di giardinaggio, di golf, di scrivere libri.La vita è […]
benessere, Humour, Patch Adams, Patrizia Amici, Psicologia, Ridere, Sorriso, Tempo Libero, Umorismo
2 Lug , 2021 - Tempo Libero
Nonostante la figura del Personal Trainer sia mediamente associata a momenti di svago, fare il Personal Trainer è tutt’altro che un gioco: è una professione delicata che richiede studio e attenzione, per la sua diretta influenza sulla salute fisica e mentale delle persone. Diventare Personal Trainer Dopo quasi 15 anni di esperienza lavorativa presso una […]
Allenamento, Attività Motorie, benessere, CONI, Forma fisica, Giovanni Russo, Personal Trainer, Salute, Sport, Supporto Motivazionale
28 Giu , 2021 - Consigli DOC
Un bimbo che ama il latte Mio figlio di tre anni è un amante di latte e formaggi, non so se è un bene perché mi dicono possano creargli problemi metabolici in futuro. No, tranquilla: secondo un grande studio internazionale sulle abitudini alimentari di quasi 190mila persone provenienti da 21 Nazioni di tutti i continenti, […]
benessere, Carlo Alfaro, covid-19, dieta, Dillo al DOC, gastroenterite, Salute, Vaccinazione