attività fisica

7000 passi al giorno levano la morte di torno…

7000 passi al giorno levano la morte di torno…

24 Set , 2021 - Tempo Libero

È stato dimostrato che l’aumento dell’attività fisica migliora molte aree della salute. Il numero di passi compiuti al giorno rappresenta una parametro utile per quantificare l’attività giornaliera totale. Un recente studio ha preso in esame uomini e donne di mezza e ha verificato l’associazione tra passi compiuti al giorno, intensità dei passi (numero di passi al […]

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L’attività fisica riduce il rischio di morte da aterosclerosi

L’attività fisica riduce il rischio di morte da aterosclerosi

22 Giu , 2020 - Medicina,Uncategorized

La combinazione del punteggio CAC (indicativo del carico aterosclerotico misurato mediante scansione del calcio dell’arteria coronarica) con il livello di attività fisica auto-riportato fornisce un mezzo per prevedere il rischio clinico nei pazienti più anziani, infatti un alto livello di attività fisica attenua sostanzialmente il rischio di mortalità associato a punteggi CAC elevati. Fonte:Alan Rozanski, […]

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