Trattamento del gonfiore e della distensione addominale

Gonfiore e distensione addominale sono 2 dei sintomi gastrointestinali più comunemente riportati.
Il gonfiore addominale è caratterizzato da sintomi di gas intrappolato, pressione addominale e pienezza.

La distensione addominale è definita come un aumento misurabile della circonferenza addominale.
Questi sintomi spesso coesistono, sebbene possano verificarsi separatamente.

Definito dai criteri di Roma IV, il gonfiore addominale funzionale e la distensione coincidono comunemente con altri disturbi gastrointestinali funzionali, come dispepsia funzionale, sindrome dell’intestino irritabile e costipazione funzionale.

Gonfiore e distensione addominale possono svilupparsi per molteplici ragioni, tra cui:

  • intolleranze alimentari,
  • precedenti infezioni con perturbazione del microbiota intestinale,
  • disturbi viscerali,
  • ritardo del transito intestinale o anormale reflusso viscero-somatico.

Il successo del trattamento prevede l’identificazione dell’eziologia, la valutazione della gravità, l’educazione e la rassicurazione dei pazienti e la definizione delle aspettative.

Le opzioni terapeutiche includono:

  • cambiamenti nella dieta,
  • probiotici,
  • antibiotici,
  • agenti procinetici,
  • antispasmodici,
  • neuromodulatori,
  • biofeedback.

Fonte:
Brian E Lacy, David Cangemi, Maria Vazquez-Roque. Management of Chronic Abdominal Distension and Bloating. Clin. Gastroenterol. Hepatol. 2020 Apr 1;S1542-3565(20)30433-X.

Anche i rimedi naturali possono rivelarsi utili:

  • Il Finocchio (Foeniculum vulgare-semi) per le sue proprietà diuretiche, digestive, sgonfianti, antiossidanti ed antinfiammatorie.
  • L’Anice stellato (Illicium verum-frutto) per le proprietà digestive, carminative, antispasmodiche.
  • Il Cumino (Cuminum cyminum L.-semi) per le sue proprietà carminative, antispastiche, digestive antisettiche.
  • Il Carvi (Carum carvi-frutto) carminativo, antispasmodico e antimicrobico.
  • La Menta (Mentha piperita-foglie) per le sue proprietà spasmolitiche, digestive, antisettiche.
  • Il Carbone vegetale per le sue proprietà adsorbenti e antitossiche, utili per ridurre gonfiori addominali, diarrea e flatulenza.

Fonte:
https://www.angelica.it/coach/blog/pancia-gonfia-cause-rimedi

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