Effetti delle antocianine sull’infiammazione sistemica e vascolare

Effetti delle antocianine sull’infiammazione sistemica e vascolare

- Nutraceutica

Le antocianine appartengono alla famiglia dei flavonoidi e sono pigmenti vacuolari solubili in acqua responsabili dei colori rosso-arancio-blu-violetto in molti frutti (uva rossa, frutti di bosco, ciliegie, prugne), verdure (melanzane, cavoli rossi, cipolle rosse e ravanelli, fagioli) e cereali pigmentati (riso nero, mais viola). Gli studi in vivo e in vitro hanno indicato che le […]

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L’alimentazione al tempo della quarantena, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità / Europa su cosa scegliere e come mangiare in modo sano

L’alimentazione al tempo della quarantena, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità / Europa su cosa scegliere e come mangiare in modo sano

- Italiani & Salute

Una Guida dell’OMS / Europa per le persone e le famiglie in auto-isolamento durante l’epidemia del COVID-19, periodo nel quale le normali abitudini alimentari possono essere profondamente modificate. Le oggettive difficoltà nel reperire articoli freschi non devono ostacolare l’assunzione di alimenti sani e variati, in particolare nei momenti in cui il sistema immunitario potrebbe essere “chiamato a combattere”. L’accesso limitato ai cibi freschi, inoltre, può […]

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Al di là dei falsi miti: I maschi e i disturbi alimentari

Al di là dei falsi miti: I maschi e i disturbi alimentari

- Società

Sebastiano RuzzaAutore di “Corri corvo corri“, libro autobiografico sul tema dell’anoressia maschile. Quando ci si accosta al mondo dei disturbi alimentari e della nutrizione (DAN) il rischio è quello di ricondurre tutto al corpo, dimenticando l’importanza della psiche. La stessa definizione di “disturbo alimentare” trae in qualche modo in inganno, in quanto l’errata alimentazione e […]

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Cavolo riccio = Superfood

Cavolo riccio = Superfood

- Nutraceutica

Il kale o cavolo riccio è una varietà di cavolo che nel mondo anglosassone, è già un’abitudine alimentare.  Si tratta, infatti, di una verdura che prospera nei climi freddi.Del cavolo riccio si mangiano solo le foglie, che si presentano verdi, dal profilo increspato. Il cavolo riccio è un alimento che contiene poche calorie che sono fornite soprattutto dai carboidrati, seguiti dalle proteine e, infine, […]

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Agave: un antitumorale naturale?

Agave: un antitumorale naturale?

- Medicina

Oggi, il fratello Francesco Tomaselli sul Corriere della Sera con una struggente lettera ricorda Aurora, una bambina che 10 anni fa ha perso la vita a causa di un maledettissimo osteosarcoma (OS). Per il trattamento dell’OS sono necessarie nuove strategie antitumorali fra cui l’identificazione di composti naturali, privi di effetti collaterali e dotati di un’elevata […]

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Il consumo di foglie di Moringa oleifera riduce la pressione arteriosa sisto-diastolica postprandiale

Il consumo di foglie di Moringa oleifera riduce la pressione arteriosa sisto-diastolica postprandiale

- Nutraceutica

In questo studio clinico prospettico, controllato, è stato monitorato l’effetto del consumo di foglie di Moringa oleifera cotte sulla pressione arteriosa (BP) di soggetti sani. Sono stati arruolati 41 individui sani che hanno consumato 120 g di foglie di M. oleifera cotte, mentre il gruppo di controllo non le ha assunte. La BP, sistolica e […]

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Macrogol per la cura della stipsi nella malattia di Parkinson

Macrogol per la cura della stipsi nella malattia di Parkinson

- Medicina

La disautonomia è un tipo di neuropatia che colpisce i nervi che trasportano le informazioni dal cervello e dal midollo spinale a cuore, vescica, intestino, ghiandole sudoripare, pupille e vasi sanguigni. La disautonomia è uno dei più frequenti e disabilitanti sintomi non motori della malattia di Parkinson e a livello intestinale causa stipsi. Macrogol può essere efficace nel trattamento della stipsi presente nella […]

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Zenzero e avocado come nutraceutici per l’obesità e le sue comorbilità.

Zenzero e avocado come nutraceutici per l’obesità e le sue comorbilità.

- Nutraceutica

L’obesità è un’epidemia mondiale ed è uno dei fattori coinvolti nell’eziologia del diabete mellito di tipo 2. L’obesità induce infiammazione di basso grado e stress ossidativo. Il trattamento dell’obesità comporta: cambiamenti nella dieta, nell’attività fisica e persino nei farmaci assunti. Attualmente, l’uso di composti nutraceutici è associato a benefici per la salute. Lo zenzero e […]

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Come gestire l’ansia da coronavirus

Come gestire l’ansia da coronavirus

- Società

Periodo di coronavirus, periodo di ansia, depressione e sfiducia. E un altro virus da combattere: quello della paura. Il coronavirus non è solo un’emergenza sanitaria, ma un’epidemia di insicurezza che si amplifica con la diffusione incontrollata delle notizie. Per arginarla la Società Italiana di Psichiatria, ha messo a punto le regole “antipanico” e lancia un […]

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